Após os 60 anos, o corpo perde progressivamente massa muscular se não receber proteína e estimulação física suficientes. Esse processo é denominado sarcopenia e é um dos principais fatores que afetam a qualidade de vida do idoso. A boa notícia é que é um processo que pode ser retardado com duas ferramentas simples: mais proteína na dieta e alguma atividade física.

A manteiga de amendoim convencional e a manteiga de amendoim proteica podem parecer iguais, mas têm perfis nutricionais diferentes. A verdadeira diferença não está tanto na proteína, mas nos ingredientes, nos açúcares adicionados e na finalidade de cada produto. Saber o que procurar no rótulo evita pagar mais em marketing do que em nutrição de verdade.

Se você está procurando um creme protéico com baixo teor de açúcar e alto teor de proteína, as duas opções do ProteinK atendem a esses critérios melhor do que qualquer creme convencional no mercado. O Creme de Cacau com Avelãs contém apenas 2,90 g de açúcares por 100 g. O Creme Proteico de Amendoim fornece 24,2 g de proteínas e apenas 15,9 g de carboidratos. A escolha entre um e outro depende do seu objetivo e de como você vai utilizá-los no dia a dia.