Qual creme de proteína escolher se você procura pouco açúcar e alto teor de proteínas

Se você está procurando um creme rico em proteínas Com baixo teor de açúcar e alto teor de proteínas, as duas opções do ProteinK atendem a esses critérios melhor do que qualquer creme convencional do mercado. O Creme de Cacau com Avelãs contém apenas 2,90 g de açúcares por 100 g. O Creme Proteico de Amendoim fornece 24,2 g de proteínas e apenas 15,9 g de carboidratos. A escolha entre um e outro depende do seu objetivo e de como você vai utilizá-los no dia a dia.

Por que a maioria dos cremes do mercado não cumprem o que prometem

Uma Nutella convencional contém 56 g de açúcares por 100 g. muitos cremes proteicos que são anunciados como proteínas mal excedem 10-12 g de proteína e ainda contêm 20-30 g de açúcares. O problema é que a rotulagem não é estritamente regulamentada e a frente do recipiente pode dizer “rico em proteínas” com uma contribuição que é marginal na prática.

Para que um creme proteico faça realmente sentido, é necessário olhar para três informações da tabela nutricional: proteínas por 100 g (mínimo 20 g), açúcares (menos de 10 g) e a lista de ingredientes (o açúcar não deve estar entre os três primeiros).

Os dois cremes proteicos ProteinK: perfis diferentes para objetivos diferentes

Ambos ultrapassam 20 g de proteína por 100 g e possuem açúcares muito inferiores a qualquer creme convencional. Mas possuem perfis diferentes que os tornam mais adequados para diferentes situações.

Creme de Cacau com Proteína de Avelãs: a opção com menos açúcar

Com apenas 2,90 g de açúcares por 100 g, é um dos cremes de proteína de cacau com o menor teor de açúcar do mercado espanhol. A doçura vem do maltitol, um poliol natural que não causa o mesmo pico de glicose que o açúcar convencional.

É a melhor opção para:

• Pessoas com controle glicêmico ou dieta com baixo teor de açúcar
• Quem quer substituir a Nutella sem perder o sabor do cacau pelas avelãs
• Cafés da manhã e lanches onde você deseja um sabor doce com impacto glicêmico mínimo

Modo de usar: em torradas com pão proteico ProteinK, como cobertura de panquecas ou iogurte, em smoothies para dar sabor a cacau, ou diretamente na colher.

Creme De Proteína De Amendoim: a opção com maior teor de proteína e menor teor de carboidratos

Com 24,2 g de proteína e apenas 15,9 g de carboidratos por 100 g, é o creme protéico com melhor relação proteína/hidrato dos dois. Feito com 100% manteiga de amendoim, sem adição de óleos ou ingredientes desnecessários.

É a melhor opção para:

• Atletas que procuram maximizar a proteína em cada ingestão
• Dietas com baixo teor de carboidratos, onde os carboidratos totais são tão importantes quanto os açúcares
• Aqueles que preferem o sabor do amendoim ao cacau

E uma vantagem prática que o diferencia: é perfeito para comer direto na colher. Sua textura cremosa e sabor intenso de amendoim fazem dele um lanche proteico que dispensa preparo. Uma colherada entre as refeições fornece proteína de verdade, sem açúcar, sem embalagens e sem desculpas.

Modo de usar: em torradas, panquecas ou smoothies, como cobertura de iogurte, misturado com aveia, ou diretamente na colher quando precisar de proteína rápida.

Qual escolher de acordo com seu objetivo?

Escolha Creme de Cacau com Avelãs se:

• Você quer o mínimo de açúcar possível
• Você está procurando sabor de chocolate sem impacto glicêmico?
• Você tem diabetes ou controle glicêmico

Escolha Proteína de Creme de Amendoim se:

• Você quer o máximo de proteína por colher
• Você segue uma dieta baixa em carboidratos
• Você está procurando um lanche proteico que possa comer diretamente, sem preparação?

Escolha ambos se:

• Quer alternar sabores ao longo da semana?
• Você usa um no café da manhã (cacau) e outro no lanche entre as refeições (amendoim)

Ambos estão disponíveis em proteink-foods.com com envio para toda a Espanha.

Perguntas frequentes sobre cremes proteicos

Qual creme de proteína tem menos açúcar? O Creme de Cacau ProteinK com Avelãs possui 2,90 g de açúcares por 100 g, um dos valores mais baixos do mercado espanhol em cremes proteicos de cacau.

Qual creme de proteína tem mais proteína? O Creme de Proteína de Amendoim ProteinK fornece 24,2 g de proteína por 100 g, feito com 100% manteiga de amendoim sem adição de óleos.

Você pode comer manteiga de amendoim proteica em colheradas? Sim. O Creme Proteico de Amendoim ProteinK tem uma textura cremosa que o torna perfeito para consumir diretamente na colher como um lanche rápido de proteína entre as refeições, sem qualquer preparação.

Qual creme de proteína é melhor para uma dieta pobre em carboidratos? A Proteína de Creme de Amendoim ProteinK com 15,9 g de carboidratos por 100 g é a opção com menor teor de carboidratos das duas. O Cocoa Cream contém 38,21 g de carboidratos, mas apenas 2,90 g de açúcares.

Onde comprar creme proteico com pouco açúcar na Espanha? ProteinK tem dois cremes proteicos disponíveis em proteink-foods.com com envio para toda a Espanha: Creme de Cacau com Avelãs (2,90 g de açúcares) e Creme de Proteína de Amendoim (24,2 g de proteína, 15,9 g de carboidratos).